21. siječnja - najdepresivniji dan u godini

Ponedjeljak, 21. siječnja proglašen je najdepresivnijim danom u ovoj godini. Psiholog Cliff Arnall, stručnjak za depresiju, koristio je matematičku formulu kako bi odredio baš današnji dan kao najdepresivniji.

Naime, šest faktora koji utječu na depresiju baš su danas najjači. Vrijeme, dugovi od blagdanske kupovine, monotonija nakon blagdanskog veselja, zaboravljene novogodišnje odluke, niska razina motivacije i osjećaj da morate napraviti nešto sa svojim životom utječu na raspoloženje ljudi.

Milijuni se pokušavaju vratiti u rutinu na poslu nakon blagdanskog veselja i odmora. Mnogi padaju u depresiju kada se suoče sa činjenicom da moraju raditi još barem šest mjeseci do godišnjeg odmora.

Lošem raspoloženju ne pomaže ni činjenica da je noćas pun mjesec koji će utjecati na raspoloženje i san. Cliff Arnall tvrdi da je najbolji način za pobijediti depresiju, prestati se žaliti.

"Ako se redovno žalite ili kukate o vremenu ili sitnicama u životu, postajete dosadni sami sebi, ali i drugima oko sebe"; tvrdi Cliff Arnall. On savjetuje da se usredotočite na one pozitivne stvari u svom životu. Također, prestanite se viđati sa ljudima koje ne volite, naučite reći "ne" i pomozite drugima nekako.


Nacional

imala sam ja i gorih...

u to ime idem ispeć kolač! i molim admina da mi ovaj post ne baca u offtopic jer pečenje kolača podiže dobro raspoloženje cijeloj obitelji!

ja mislim da je gospon Cliff Arnall kretenčuga, on je izračunao, e ja imam dokaz da je danas baš super dan, eo fino sam se probudio, dobro sam učio, dobro sam se najeo, i još 100 super stvari mi se danas dogodilo al neću o tome u eter, baš sve 5 i ne vjerujem gosponu Cliff Arnallu ništ, nabijem ga, nema on pojma, di je formula aj da ja vidim formulu.
dugovi od blagdanske kupovine, moš mislit, ko je trošio da se nemože pokrit sad kuka i kumi ko je racionalno trošio (kao ja) sad mu je super, teza pada u vodu, idemo dalje...
monotonija nakon blagdanskog veselja, mene je prala depresija sljedeća 3 dana od nove godine od mamurluka, skoro sam umro, i ova teza mu pada u vodu, idemo dalje...
zaboravljene novogodišnje odluke, gluposti, jebeš ljude bez karaktera, ja sam reko da prestajem pušit i pit (nalokavat se ko svinjetina), eo danas je 21 dan da ne pušim, uopće mi pljuge više ne fale, nemam osjećaj potrebe da zapalim, baš mi je super, a i nisam se još ni jednom rastavio od alkokola, i neću, teza pada u vodu, idemo dalje...
šljaka/god. odmori/kuknjava, jebiga to je život, što se prije pomiriš s činjenicom da šljakaš u banana državi za banana novce, da si potplaćen i da je godišnji jako daleko, to će ti prije doć taj isti godišnji, vrijeme najbrže prolazi kada se ne gleda stalno na sat, teza donekle pije vodu, al nedovoljno da me uvjeri u išta, idemo dalje...
pun mjesec, a jebiga izmorite se preko dana i spavaćete ko bebe, ja inače ne spavam isto od punog mjeseca pa se namjerno izmaram ko životinja kad je pun mjesec
meni je 21.1. isti ko i svi drugi dani neznam kako vama

Ja sam danas sve, samo ne depresivan

smijesno. fraer nema pametnijeg posla

de bolje nek meni skonta matematicku formulu za dobitnu kombinaciju na bingu

Meni super danas bilo. Jeste.

ma to su gluposti ... meni je današnji dan dobro prošao po ničem se baš ne razlikuje od predhodnih ...

sada bas gledam ja sam danas totalno bio ukurcu i nadrkan na poslu a ne samo ja... neg svi u firmi

meni je depresivan svaki dan kad moram učiti

haha svasta...meni je basss divnoo...

Ha Ha Ha ova je dobra 21.01 meni je bio baš ok dan. Štoviše dapače depresivniji dan mi je bio 12.01. zato što nisam mogao autorici ove teme dati pusu za rođendan!

Meni je bio danas dobar dan. Dobio sam drugi žuti karton i to mi je izuzetno povećalo raspoloženje.

Haha meni uopće nije bio depresivan dan
Baš je fora dan... Naime prošla sam kolokvij,onda sam dobila paket od mame(čizmiceee) i kao šlag na kraju našla 10kn na cesti
Tak da nema razloga za depresiju... još ne

dan ko svaki drugi, popušio sam na kladi